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상대원에서 여주역까지

일 시 : 2023년 4월 23일 동 반 자 : 서동희 친구 라이딩길: 상대원시장~모란탄천~잠실종합운동장 합수부~팔당대교~팔당역~ 능내역~양수철교~양평~이포보~여주보~여주역 113KM 9시간 국토종주 자전거 여행을 앞두고 동희 친구가 걱정이 되는지 연습삼아 여주역까지 라이딩하자고 한다 토요일은 친구들의 결혼식이 줄을 서있는관계로 일요일로 날을 잡고 라이딩을 한다 아침은 조금 쌀쌀하다는 느낌이 있지만 그래도 힘차게 패달을 밟아보았다 알바도 해가며 지난해의 추억을 회상도 해가며 무사히 여주역도착 전철로 이매역까지 이동 후 성남시청앞 중국집에서 저녁을 해결하고 집으로 복귀한 일정이다 양수역 바로앞을 지나면 되는데 로타리방향(두물머리)으로 빠져버려 알바 여주역 16:00 도착 하여 16:20분 출발하는 전철로 ..

자전거 여행 2023.04.26

2023년 영남 알프스 2박 3일 종주

일 시 : 2023년 4월13일 ~ 16일 동 반 자 : 최여사랑 자차로 차박 걸 은 길 : 1일차 :13일 오후 11시 성남 출발 외항재 주차장 ~ 고헌산서봉 ~ 고헌산 ~ 외항재 5.3KM 2시간 30분 석남터널 이동 석남터널 ~ 중봉 ~ 가지산 ~ 아랫재 ~ 운문산 ~ 아랫재 상양마을 15.2KM 8시간40분 2일차 : 밀양얼음골케이블카 ~ 천황산 ~천황재 ~ 재약산 ~ 천황재 샘물상회 ~ 케이블카 8.2KM 4시간 20분 3일차 : 배내고개 ~ 배내봉 ~ 간월산 ~ 간월재 ~ 신불산 ~ 신불재 ~ 영축산 ~ 신불산자연휴양림 14.5KM 7시간15분 기나긴 2박3일 영남알프스 종주 최여사의 체력한계가 해가 갈수록 나빠진다 첫날의 강행군 탓인지 둘째날은 걸음옮기는게 힘들정도다 다행히도 마지막날은 힘을..

영남 알프스 2023.04.18

뚝섬에서 성내천 돌아 양재까지

일 시 : 2023년 4월 9일 동 반 자 : 아이티엠 두바퀴회원 라 이 딩 : 상대원 ~ 뚝섬한강공원 ~ 잠실철교 ~ 성내천올림픽공원역 ~ 탄천 ~ 고등동(상적천) 옛골 ~ 양재(두부야) 53KM 3시간 식사이후 양재~ 탄천 ~ 복정역 ~ 신흥역 ~ 상대원 라이딩 복귀 영동대교 위를 지나면서 바라본 한강 뚝섬 인공암벽 옛골(고등동)가는길 양재도착 라이딩 중 (탄천) 새 단체복 착용 첫 라이딩 인증 신흥역근처 장승 라이딩중 싸모님 도와준다 등을 밀고 라이딩하다 어찌하여 싸모님 자전거와 함께 넘어지는 사고를 당하셨다 무릎부분에 바지는 찢어지고 상처가 생겼다 항상 안전 라이딩 아이티엠 두바퀴 힘내자

자전거 여행 2023.04.18

섬진강 자전거길 라이딩

일 시 : 2023년 3월31일 ~ 4월3일 동 반 자 : 상영이 친구와 걸 그리고 이성우 선생 라이딩길 : 섬진강 자전길 섬진강댐~장군목~향가유원지~횡탄정~사성암~남도대교 (화개장터)~매화마을 ~ 배알도수변공원 1차 74KM 3시간 35분, 2차 61KM 3시간30분 합 135KM 아침 7시에 출발하여 오후 6시 도착(식사시간 및 휴식포함) 섬진강 댐 댐에서 내려오는 중 좌측 길옆에 버려진 구 인증센터 벚꽃 늦은 도착으로 서둘러 저녁해결 식당으로 다슬기 수제비 주인장 여걸님의 소개로 식사후 모텔로 이동하였다 동네 여장부 회문삼거리 섬진강 생활체육공원 주차장 섬진강 출발지 새벽6시에 개장하는 섬진강 카페 간단히 치즈빵과 커피로 아침을~~ 이성우사장과 나는 엉뎅이 아프게 라이딩 조상영과 쩌기 걸은 차로 드..

자전거 여행 2023.04.17

서울둘레길 8-2 구기터널~화계사입구

일 시 : 2023년 3월 25 동 반 자 : 최여사 걸 은 길 : 구기터널(구기동 버스정거장) ~ 평창동 ~ 형제봉입구 ~ 정릉탐방지원센터 ~ 화계사입구 10.6KM 3시간 50분 지난 서울둘레길 8코스를 최여사의 체력으로 구기터널 지나서 마감한 이후 다시 길을 나섰다 지난 북한산 족두리봉가는 길의 추억이 새삼 떠오른다 어느길이나 발길을 옮길때는 왜 그리 힘드는지 이젠 육체의 한계가 다다른것인지? 오늘은 어디까지 갈 수 있을런지 힘을 내보세 최 여 사 ~~ 버스환승하러 광화문 전철역에 내려 광화문광장으로 나와보니 우~~와 태권도복을 하얀띠 부터 유단자까정 폼나게 차려입고 운집하는 중이다 태극1장 품새를 할 수 있는 태권도인을 12,000명 인가 단체로 기네스북에 도전하는 행사란다 무탈하게 마무리하기를 ..

산 이야기 2023.04.17

한탄강 주상절리길과 물윗길 트레킹

일 시 : 2023년 3월 18일 동 반 자 : 아이티엠 산악회원과 큰누님,큰자형,큰누님 지인,최여사 걸 은 길 : 철원 한탄강 주상절리길과 물윗길 계획만 세우고 발길을 옮기지 못한 길 얼마나 긴 시간이 지나야 갈까? 했는데 누님과 매형에게 시간을 내서 가보자고 했던 길 회사 산악회에서 한탄강 트레킹 공지가 올라왔다 불편하신 걸음으로 물길잔도교를 걸으신 매형 중간의 고석정에서 점심식사이후 원위치로 복귀하셔 조금은 아쉬웠던 길이다

형식이 이야기 2023.03.24

서울둘레길 7-2 증산역~봉산~앵봉산~구파발역

일 시 : 2023년 3월 11일 동 반 자 : 김군오빠 홀로 걸 은 길 : 증산역 3번 출구 ~ 증산체육공원 ~ 봉산 ~ 앵봉산 ~ 구파발역 8.8KM 2시간 30분 지난 1월에 7코스 완주를 목표로 걸었으나 최여사의 컨디션 난조로 증산체육공원까지 올랐다가 증산역으로 되돌아섰던 걸음이 못내 아쉬워 오늘은 홀로 걷기로 계획을 세웠다 최여사는 지인 결혼식과 다음날 소요산 시산제 행사 참석으로 컨디션 조절해야 된단다 홀로 걸어야 하는 상태여서 게으름 피우다보니 11시가 넘어 집을 나선다 오후 1시가 되어 증산역 3번 출구에 서게 되었다 7-1코스의 이야기는 아래 주소를 참조하세요 https://hyungsik60.tistory.com/409 서울둘레길 7코스(봉산,앵봉산) 일 시 : 2023년 1월7일 동 ..

서울 둘레길 2023.03.13

서울둘레길 8코스 구파발역에서 전심사

일 시 : 2023년 3월 4일 동 반 자 : 최여사랑 전철로 걸 은 길 : 구파발역 ~ 은평 환경플랜트(앵봉산 가족캠핑장) ~ 구파발역 ~ 신림사 ~ 북한산 생태공원 탕춘대성 ~ 전심사 10.7KM 3시간50분 서울둘레길 8코스를 걸었다 집에서 구파발역까지는 지하철로 이동하여 지난 7코스 마지막 3을 미인증하여 은평환경플랜트까지 왕복길을 걸었다 힘들어 하지만 그래도 함께하자며 따라나선 최여사가 안스럽다 힘내서 걸어보세 걷다보니 족두리봉 하단에서는 지난 송년 족두리봉 산행시와 겹친다 또한 걷는 도중에 회사동료와도 마주치는 행운도 얻는다 잠시 인사를 나누고 구기동 터널을 지나 도로로 나서니 최여사가 벅차하는 모습이다 오늘은 여기까지 정리하자 하고 버스로 불광역으로 이동하여 집으로 향한다 지하철 안에서 7-..

서울 둘레길 2023.03.10

도성고개에서 강씨봉,오뚜기령,청계산,길매봉,노채고개까지

일 시 : 2023년 2월 18일 동 반 자 : 안내산악회 좋은사람들과 걸 은 길 : 강씨봉 휴양림(09:40)~도성고개(10:25)~강씨봉(10:55)~ 오뚜기령(11:45)~청계산(13:50)~길매봉(15:00)~ 노채고개(16:10) 15.7KM 6시간30분 2주전 내려섰던 길은 오늘은 들머리 삼아 오른다 지난 내려올때보다 속도가 빠르다. 45분 소요되었으니??? 처진 하산길이여서 시간이 더 걸렸나 보다 도성고개에서 강씨봉까지는 오름길이다 등로에는 음지라 눈길이고 아이젠은 여건에 따라 착용하기로 하고 오른다 대체로 도성고개에서 청계산까지는 오르막과 내리막의 평범한 산길이다 하지만 오늘의 하이 라이트는 청계산부터 이어지는 길매봉의 급경사 내리막과 오르막의 암릉길이다 또한 뷰는 덤이고 산행 후반기라 체..

漢北正脈 2023.02.20

민주지산, 도마령에서 각호산 그리고 물한계곡으로

일 시 : 2023년 2월 11일 동 반 자 : ITM 산악회원 걸 은 길 : 도마령(10:00) ~ 각호산(11:15) ~ 민주지산(13:45) ~ 황룡사(15:15) ~ 물한계곡(15:25) 9.5KM 4시간20분(점심 포함) 지난 20년 1월11일 안내산악회와 함께 했던 추억도 이번 산행길과 같았다 마음속에선 석기봉과 삼도봉을 걷고 싶었지만 여러 여건이 형성되지 않는다 지난 추억은 ===>https://hyungsik60.tistory.com/209 민주지산(각호산과 물한계곡을 끼고 거닐다) 일시 : 2020년 1월 11일(토) 동반자 : 최여사랑(산수산악회와) 걸은길 : 도마령 (10:40) = 각호산 (11:50) = 무인대피소 (13:20) = 민주지산 정상(13:30) = 쪽새골(물한계곡) ..

산 이야기 2023.02.15